Trainingsgruppe U8-U12

Im vereinseigenen Skilanglauftraining, welches wir zusammen mit dem SC Bad Säckingen durchführen, kommen die jungen Sportler und Sportlerinnen aller nordischen Disziplinen und Altersklassen regelmäßig zusammen. Da aktuell alle unsere Kinder ab 13 Jahren auch am Stützpunkt trainieren, sind die primäre Zielgruppe des wöchentlichen Heimtrainings die jüngeren Jahrgänge (U8-U12). Die älteren Jahrgänge nehmen das Training als Ergänzung zum eigenen Trainingsplan wahr und fungieren zugleich als wichtige Vorbilder für die Kleineren.
               Ganzjährig, jeden Mittwoch um 17:30 Uhr
Neben den wöchentlichen Regeleinheiten sind wir auch bemüht punktuell immer wieder zusätzliche, spezifische Einheiten oder gar ganze Trainings-Camps anzubieten (etwa während den Schulferien oder bei guten Schneebedingungen).
Hast auch du Lust auf Skilanglauf oder Biathlon?Offenes Training für alle Kinder ab dem Grundschulalter.
Wir trainieren sowohl im Sommer als auch im Winter einmal in der Woche zusammen. Wenn du Lust hast uns und unseren tollen Sport kennenzulernen, dann melde dich und besuche uns einfach für ein Probetraining. Wir freuen uns auf dich!

Trainingsinhalte & -ziele
In der Trainingsgruppe U8-U12 finden sich unsere jüngsten Mitglieder zusammen. Ihnen möchten wir einen Einstieg in die Welt des Skilanglaufs und, wenn gewünscht, auch in den Biathlonsport ermöglichen.
In der allgemeinen Grundausbildung möchten wir grundlegende Bewegungskompetenzen vermitteln. Hierbei nutzen wir verschiedenste Trainingsmittel und schulen vielfältig, spielerisch und stets mit Spaß die Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Kraft. Auch erste Wettkampferfahrungen können gesammelt werden, bevor die Kinder in die nächsthöhere Alters- und sportliche Entwicklungsstufe übergeben werden. Ein Einstieg ist auch innerhalb eines laufenden Trainingsjahres und ohne Vorkenntnisse möglich.

Frühling, Sommer & Herbst
Gute SkilangläuferInnen werden bekanntlich im Sommer gemacht. Dementsprechend trainieren wir auch in den Monaten ohne Schnee. Dies tun wir zumeist auf Skirollern oder Inline-Skates, zeitweise aber auch zu Fuß auf dem Trimm-Dich-Pfad, mit dem Rad oder bei schlechtem Wetter auch mal in der Turnhalle. Die Biathlongruppe absolviert ergänzend hin und wieder Schießtrainings mit dem Lasergewehr. Wer will, hat die Möglichkeit zur Teilnahme an ausgewählten Wettkämpfen. 
Bevorzugte Trainingsorte: Laufenburg, Bad Säckingen, Herrischried.

Winter
Sobald der erste Schnee gefallen ist und die ersten Loipen in der näheren Umgebung präpariert wurden, wechseln wir vom Asphalt auf Langlaufski und transferieren das im Sommer erlernte auf dem neuen Untergrund.
Wir trainieren weiterhin spielerisch und mit viel Freude an Natur, Sport und Bewegung. Dies gilt auch für unser alljährliches mehrtägige Wintercamp, wo wir die gesammelten Fähigkeiten noch einmal vertiefen. Wie auch im Sommer, so besteht auch im Winter die Möglichkeit an Wettbewerben beider Sportarten teilzunehmen.
Bevorzugte Trainingsorte: Großherrischwand, Bernau (optional Todtnau-Notschrei)

Vielseitiges Training mit Spaß im Vordergrund

• Wöchentliches Training und gelegentliche Trainingscamps

• Freiwillige Teilnahme an ersten Wettkämpfen

• Möglichkeit Ausrüstung zu leihen (nach Verfügbarkeit)

• Optionales Hineinschnuppern ins Biathlon mit ersten Schießübungen mit dem Lasergewehr

Kontakt & Anfragen